mein-franken.eu Das Portal für unser liebenswertes Franken
mein-franken.eu
  • Das Informationsportal
  • rund um unser lebenswertes
  • und liebenswertes Frankenland
Zur Zeit sind 7 Besucher online.

Rezept für Forelle überbacken

Zutaten:

  • 4 Forellen
  • 1 Zitrone unbehandelt
  • 400 g Möhren
  • 600 g Sellerie
  • 1 Zwiebel
  • Salz, Pfeffer
  • 5 EL Öl
  • 1/8 l Brühe
  • 1 Bund Petersilie
  • 50 g gemahlene Nüsse

Zubereitung:

Forellen waschen, innen mit je 1 EL Zitronensaft, Salz und Pfeffer würzen, ziehen lassen. Möhren und Sellerie putzen, in Stifte schneiden. Zwiebel schälen, hacken und in 2 EL Öl andünsten. Gemüse zugeben, Brühe angießen, salzen, pfeffern und 10 Minuten garen. Backrohr auf 225 Grad vorheizen. Petersilienblätter abzupfen, die Stängel in den Fischen verteilen. Petersilie fein hacken und mit den gerösteten Nüssen, 3 EL Öl, 1 Tl abgeriebene Zitronenschale, Salz, Pfeffer zu einer Paste verrühren. Paste auf die Fische streichen. Gemüse samt Flüssigkeit in eine feuerfeste Form legen, Forellen darauf setzen und im Ofen ca. 15 Minuten backen. Forelle mit dem Gemüse anrichten, dazu passen Pellkartoffeln mit Petersilie bestreut.



http://mein-franken.eu >  Kulinarisches Franken > Feine Kochrezepte > Hauptgerichte > Rezepte für Fisch oder Meeresfrüchte > Rezept für Forelle überbacken
(c) 2006-2007 Axel Schröder